胡桃牛乳茶
【原料】核桃仁3克,牛乳、豆浆各18克,黑芝麻2克,白糖适量或鸡
【制法】将牛乳和豆浆混匀,慢慢倒在小石磨进料日中的胡桃仁、黑芝麻上面,边倒边磨。磨好后,倒人锅中加热煮沸,加入少量白糖即成;或煮沸后冲入鸡蛋,边搅边煮即得。
【用法】前者每日早晚各1碗;后者每日1碗。
【功效】养血润肤,祛斑,生发。适用于黄褐斑、脱发者。
白菊旱莲茶
【原料】白菊花3克,旱莲草18克,生地黄3克。
【制法】以上3味加水煎汤,去渣取汁。
【用法】代茶饮,每日2次。
【功效】疏风清热,解毒明目,凉血止血,滋肝补肾。适用于脱发者。
草莓芝麻茶
【原料】黑芝麻5克,草莓1枚,红茶2克,蜂蜜适量。
【制法】黑芝麻放人锅中炒干。将草莓捣烂成糊状。将黑芝麻放入锅中加入适量清水,与茶叶一起煮1分钟,加入草莓与蜂蜜调匀。
【用法】代茶饮用。
【功效】养颜,保护神经系统,使头发乌黑。