乌发茶
【原料】黑芝麻、核桃仁、白糖各适量。
【制法】将黑芝麻5克,核桃仁2克一同拍碎,再将白糖2克熔化后拌入,放凉收贮。
【用法】每次取芝麻核桃糖1克,用适量茶冲服。
【功效】乌发美容。常用可保持头发光滑,滋润,不会变白。
黑豆山楂大青茶
【原料】黑豆3克,山楂3克,大青叶3克。
【制法】以上3味加水煎汤,去渣取汁。
【用法】代茶饮,每日2次。
【功效】补肝滋阴,补血活血,清热解毒。适用于白发者。
黑芝麻茶
【原料】黑芝麻6克,茶叶3克。
【制法】先将黑芝麻炒黄,再与茶叶一同用沸水冲泡。
【用法】每日12剂,代茶饮。
【功效】滋肝补肾,养血润肺。适用于肝肾亏、皮肤粗糙、毛发黄枯或早白者。