养肝明目，增强机体免疫力的最佳茶疗法

   菊花草决明茶

【原料】菊花6克，草决明12克，半夏45克。

　　【制法】草决明及半夏以小布袋包好。锅内放入5杯水，放上小布袋，煮沸后改文火煮约15分钟，再加入过水洗净的菊花，煮约5分钟。将汤汁滤出即可。

　　【用法】代茶饮用。

　　【功效】改善眼睛干涩和日干的现象。

　　决明杞菊养肝茶

　　【原料】决明子1克，枸杞1克，甘菊5克。

　　【制法】决明子洗净，加入6碗水。待煮沸时，放进菊花、枸杞煮茶，煮约15分钟即可。

　　【用法】日服1剂。代茶饮用。可酌加冰糖调味。

　　【功效】具有养肝明目，增强机体免疫能力，同时具有降血脂，血压、缓解精神紧张、排除压力的作用。

　　杭菊绿茶

　　【原料】优质绿茶（或普洱茶）34克，杭菊1克。

　　【制法】用沸水冲泡。

　　【用法】日服1剂。不拘时饮。

　　【功效】清肝明目，镇静解热。久服此茶，能收到散热明、利血轻身、耐老延年的效果。