《黄帝内经》中所说的“五劳所伤”中有一伤：“久视伤血。”这里的“血”，指的就是肝血。实际上，眼睛与肝脏联系紧密。“肝藏血”，即肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能，而且“肝开窍于0”。双眼受到血的给养才能视物，而过度用眼，会使肝血亏虚，双0得不到营养的供给，从而出现眼睛干涩、看东西模糊，甚至还会引发夜盲症状。
治疗眼科疾病茶叶中含有丰富的胡萝卜素，还含有p-紫萝酮，茶叶中胡萝卜素的含量比一般食品高，在植物性食物中仅次于辣椒和苜蓿。胡萝卜素可以防止上皮组织角化增加，防止出现角质化变性增殖而引起泪腺细胞角化并停止分泌泪液形成十眼症。
“茶博士”开药方
天以日月为精华，人以双0为精神。眼睛是美丽容颜両龙点睛之笔，也是最能传神和最有杀伤力的武器。不然，又何来“一顾倾人城，再顾倾人国”之嗟叹。
意大利艺术大师达芬奇曾经说过：“眼睛是心灵的窗户。”眼睛是可以表达一个人的思想感情的，一些用言语难以表达的微妙之情，也可以透过
眼睛的功能虽然很强大，但它也是十分脆弱的，不是有句话叫“眼里容不得半点沙子”嘛！随着生活节奏的加快，现代社会中加班工作、熬夜学习的情况比比皆是，加上电脑走进T家万户，小孩童也时常沉迷于电脑游戏中不能自拔，这样用眼过度给眼睛造成了极大的伤害。眼睛干涩、眼疲劳、视力下降等现象也随之而来，而眼睛酸涩应该算是职场人士、熬夜人士的一大“通病”了。
舌底朝朝茶味，眼前处处诗题。——张可久
眼睛“受伤”了，我们怎么来帮它治疗呢？是直接从眼睛下手吗？当然不是。治疗眼睛，绝对不能从“头痛医头，脚痛医脚”的观点出发。经常看电视悬疑剧的人知道，只有找出策划案件的幕后黑手，整个案件才能得到迅速破解，剧情也才能完结。眼睛的治疗也是如此。
《素问金医真言论》说：“肝开窍于目。”一语道破了天机，告诉我们肝脏就是造成眼睛出现各种问题的幕后黑手。肝是眼睛的根，肝的经脉上系于眼睛，精气又通于眼睛，我们的眼睛之所以能够看清世间万物、观赏向然美景，有赖于肝气的正常疏泄和肝血、肝阴的涵养。《灵枢脉度》称：“肝气通于0，肝和则0能辨五色矣。”肝气调和，眼睛才能正常发挥视物辨色的功能。《素问五脏生成篇》中也说“肝受血而能视”。在我们的身体里，肝脏就是一个大血库，负责血液的贮藏和调配。它源源不断地提供血液和阴津来滋养眼睛，以维持眼睛的正常功能，但“久视伤肝”，经常性地
就像种树一样，施肥时一定要施在根部，这样才能让树木长势良好，而养眼也一定要从根部——肝脏做起。只有从肝脏入手，才能有效地解决眼睛出现的各种问题。
放眼望见，我国青少年患近视眼的人特別多。小小年纪，稚嫩的鼻梁上就架着一副厚厚的“啤酒瓶底”，这已经成
"茶博士"健康提醒：
当眼睛眶内脂肪容量与下睑支持性结构的正常平衡由于眶内脂肪堆积过多或下睑支持结构变薄弱而发生改变时，眶内脂肪就会突破下睑的限制，突出眶外，形成下睑袋状畸形。长期睡眠不足，是过早出现眼袋并使眼袋加重的重要原因。
面对这种情况，就要注意护肝养血，这时，可以考虑喝茶的方法来进行调理。
如何来养肝润眼呢？眼睛出现酸涩、胀痛等情况时，许多人都会泡上一杯枸杞菊花茶喝，这儿乎成了一种常识。枸杞菊花茶同然是一种很好的养护肝脏、滋润眼睛的养生方法，但还有没有其他的方法呢？当然有！