“急救室”。少冲穴有温
按摩可以让气血更通畅，从而让人更有活力，机体抵抗力更强。
按摩可以辅助治疗各种慢性病，如关节炎、颈椎病、腰腿痛病等，所以是慢性病自我养护不可缺少的方法之一。
按摩可以加快局部的血液循环，使局部的淤滞、阻塞逐渐减少或消失，使肌肉发达，肌力恢复，尤其是对那些脑梗塞等疾病留下后遗症的患者更为有效。
按摩穴位可以让我们远离小病不适，小病少吃药，小病不求医。如落枕病人，只有按摩一下枕部的风池穴位及胸锁乳突肌，难忍的疼痛立马可减轻。
按摩穴位可以养阴助阳，男女问题揉揉按按就能解决。所以说穴位按摩是安全，有效的家庭养生保健方式之一。
少冲穴：主治心神病，心脏的
心经穴主治心及神志病，少冲穴为心经俞穴，具有泻心火、息肝风的作用，主治热病以及神志病，属于肝风或肝阳扰心者，如心悸、心痛、昏迷等。
用拇指指甲掐按穴位3-5分钟，双手交替进行，每日掐按1-2次，或出现心悸、心痛等症状即掐按。
取穴定位：位于小指末节桡侧，距指甲角2mm。还可手心向下，在小指指甲下缘，靠无名指侧的边缘上即是。（图十二）
