泌尿系结石是一种常见病多发病，多见于青壮年，20-50岁约占90%，男性多于女性，约为3:1。泌尿系结石可分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿路结石，前两者称上尿路结石，后两种谓之为下尿路结石。其发病原因与反复感染、尿路梗阻、营养障碍，长期卧床、喝水少等因素有关。主要症状为疼痛（绞痛）、血尿、伴发感染症状（尿频、尿急、尿痛），局部肾区叩击痛等症状与体征。
【平时保健养生】
近十余年来，对泌尿系结石治疗方法有了迅速发展，90%左右的结石可不必采用传统的手术来治疗。中医治疗以健脾益肾、清热利湿、通淋排石为主要原则。笔者行医50多年来，采用自拟的排石方取得较好的效果。方药：海金沙15克，王不留行15克，党参12克，麦冬10克，鸡内金12克，泽泻15克，小茴香15克，荔枝核15克，路路通15克，丝瓜络15克，浮海石15克，珍珠母60克，滑石15克，每日1剂，水煎服，分早、晚2次服用，15天为1个疗程。
【食疗方】
方一，车前草100克，竹叶40克，生甘草10克，A糖适量，一起煎汤代茶饮，每口1剂。适用于结石尿路感染。
方二，金钱草50克，海金沙30克，鱼脑石10克，一同煎汁，分2次服，每口1剂，适用于泌尿系结石患者。泌尿系结石，其主要成分是草酸钙，而含草酸钙较高的蔬菜有苋菜、波菜、西红柿等，平常有结石的患者少吃这些蔬菜，豆腐也要少吃，因为含有石膏，石膏中钙的含量比较高。
多饮水，泌尿系统结石患者每天至少饮水1000-1500毫升，饮水后多活动，增加结石的自排率。