“茶博士”讲医理
生活中不乏这样的人，他们一张，周围的空气便弥漫着一股难闻的异味，不仅让別人厌烦，自己也会十分尴尬，令交流大打折扣。更有甚者，工作亮起红灯，连爱情也有搁浅的危险。相比于肉体折磨，这种来自精神上的
臭也称为气，一些是暂时性的，比如平时吃了大蒜、葱、韭菜、荤腥等气味浓烈的食物过后，就会出现难闻的气。还有一种是局部疾病的表征，如患有牙周疾病、腔溃疡等腔疾病的患者，大多会有臭的情况。但更多情况是与全身状况有联系的。中医认为，臭的产生源于人体的各种急慢性疾病。清代《杂病源流犀烛》里面说：
“虚火郁热，蕴于胸胃之间则臭，或劳心味厚之
“茶博士”开药方
最难缠的就是长期性的臭了。中医认为，引起长期性臭的原因主要有以下儿个方面：
一、胃肠积热。这多是由于大吃大喝造成的。这种人喜欢吃一些鸡鸭鱼肉等油腻腥荤之物，麻辣的诱惑也难以抵挡，并且胃很好，吃得很多，甚至暴饮暴食。脾胃无法将其正常消化，于是在肠胃堆积，造成肠胃积热过
二、肺部蕴热。外界的“热”可以从鼻入肺，热邪犯肺，灼伤人体津液，炼成痰饮，痰饮郁久上蒸，便会臭不可闻。这种情况多见于喜欢抽烟、喝酒的人，因为烟酒是引起肺热的一个重要因素，这种人往往会感觉到喉咙中有痰。
三、肝肾阴虚。这种情况多见于上了年纪的老人，因为老人肝肾阴虚的情况较为常见。还有部分人本身是阴虚体质。阴虚之人，体内的阴气虚损，阴气无法制约阳气。水不制火时，就会产生内热，热气蒸腾，臭也就无可避免了。这类人还有怕热、烦躁的症状。
七嘴八舌都说茶
古代人类直接含嚼茶树鲜叶汲取茶汁而感到芬芳、清并富有收敛性快感，久而久之，茶的含嚼成为人们的一种嗜好。
在这三方面因素中，由于胃肠积热引发的臭是最为常见的。怎样调理才能拥有清新的气呢？桂花柠檬水无疑是上上之选了。
取糖桂花12勺，柠檬片12片，放入杯子中，冲入开水，代茶饮用。糖桂花可以在超市买到，不过自己动手制作的，却是别有一番风味的。将干燥的桂花放入清水中漂洗一下，这主要是去掉桂花中的灰尘和杂质。漂洗干净后，捞出，沥去水分，加入适量的白糖，并搅拌均匀，然后放入锅中蒸上10分钟左右，便可出锅。等到变凉后，装入干净的密封瓶中，冰箱冷藏就可以了。食用的时候，用勺子挖取。为了保持感，最好不要留存太长时间。
七嘴八舌都说茶
茶映盏毫新乳上，琴横荐石细泉鸣。——陆游，
对于一般轻度臭，可以妙用茶叶来治疗。茶叶是非常优良的天然碱性饮料，其具有杀菌、清洁和增香的作用。茶叶中所含的单宁酸、茶多酚（儿茶素）、茶色素等许多生物活性成分，都可以阻止引起腔异味的细菌生长繁殖。
此外，绿茶中丰富的茶多酚也能发挥同样的作用。茶多酚含量甚微的红茶中则含有一种茶色素叫茶黄质，它除去腔异味的效果也非常好。
“茶博士”健康提醒
中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、化痰、止咳、健脾胃等功能再与金莲花搭配即能清热解毒，又可袪除臭使气经常保持清新怡人。不过由于柠檬中含有丰富的柠檬酸，所以对于胃酸过多者不宜长期饮用柠檬水。
不论是暂时性臭还是长久性臭，平时应怎样来保持气清新呢？来看看一些功能奇特的茶吧！
除此之外，还有一些别的茶对治疗腔炎和臭有奇效。
竹地栀连花粉茶
【原料】淡竹叶10克，生地黄10克，栀子10克，黄连6克，天花粉10克，绿茶6克。
【制法】前5味加水约550毫升，
【用法】分2次凉饮。每日1剂，煮开15分钟，取沸汤冲泡绿茶。
【功效】清心泻脾。
【主治】适于心脾积热型疮:疮数量多，周围充血明显，舌红，
芪归苓草苡仁茶
【原料】黄芪15克，当归10克，茯苓10克，炙甘草5克，薏苡仁15克，红茶5克。
【制法】前5味加水约500毫升，煮开15分钟，取沸汤冲泡红茶。
【用法】不拘时温饮。每日1剂。
【功效】补益气血。
【主治】适于气血亏虚型疮：不渴，或伴畏寒，便溏，疮数量不多，周围黏膜不充血，舌淡，苔薄白等。
竹叶苦丁茶
【原料】淡竹叶10克，苦丁茶6克，甘草3克。
【制法】上药共置保温杯中，沸水冲泡，盖闷20分钟左右。
【用法】代茶频频饮服。每日2剂，每剂可沸水冲泡23次。
【功效】散风解毒，清心泄热。
【主治】疮属实证者，如腔内唇、舌或颊内黏膜上生黄白色如豆样大的溃烂点，或兼有发热、渴、尿赤等。风热牙疳而致的牙龈红肿、溃烂疼痛等。
桂花蜜茶
【原料】金萱20克，桂花10克，蜂蜜2大匙。
【制法】将金萱及桂花用热开水500毫升冲泡，浸泡约5分钟，滤出茶汁，再加入蜂蜜搅拌均匀即可。
【用法】代茶饮。
【功效】醒胃，化痰。
【主治】可治疗臭、气喘、咳嗽，经常服用有助消化。
藿黄茶
【原料】藿香5克，大黄1克，绿茶3克。
【制法】上3味用200毫升开水冲泡。
【用法】代茶饮用，冲饮至味淡。
【功效】除湿解毒。
【主治】用于治疗腻臭，舌生疮。
大黄绿茶
【原料】绿茶2克，大黄1克。
【制法】用沸水冲泡。
【用法】代茶饮用。
【功效】降火、通便。
【主治】可治臭、腔破皮。
苹果皮茶
【原料】金花茶2克，苹果皮50克，蜂蜜25克。
【制法】将苹果皮加水煎沸5分钟后，趁沸加人2毫升金花茶浓缩液、蜂蜜拌匀。
【用法】每日1剂，分3次温服。
【功效】止渴，生津，健脾，补气。
【主治】干舌燥、腔炎、高血压、肺气肿等症。
藿香除臭茶
【原料】藿香30克。
【制法】将上药放入保温杯内，冲入适量沸水，闷泡15分钟。
【用法】服用药汁的一半，另一半可用以频频漱，每日1剂，每剂可反复冲泡23次。
【功效】化湿和中，辟秽除臭。
【主治】因湿浊闲脾、浊气上泛而致的臭。