1.时间就是生命
(1)有位60多岁的退休职工，突发肩胛区僵直，头痛，肢体发麻，家人劝他去医院检査治疗，他满不在乎，撑着不去就医。后来昏迷倒地了，才由家人送去医院，发生了脑血栓。因就医迟了一步，出院后双脚跛行，又不坚持正规治疗，听信游医乱治，在一次婚宴喝酒后晕倒，不久就去世了。他如果及时住院治疗，坚持服药，是能医好而不致早逝的。
(2)有位70多岁的退休干部，平时高血压，家里只他一人独住。有一天夜晚10时多突然头晕，呈半昏迷状态，但他慢慢移动身体摸到电话，打急救电话“120”，救护车及时赶到抢救，诊为脑出血,住院治疗一个月左右，康复出院了。严格来说，他并不是有病早医，至危急才抢救，是显得迟了一步，多花了很多钱才能救命。预防花1000元，就可免治疗费数万元。为了健康长寿，应在疾病
突发之前，在出现早期信号(先兆)时，就提高警惕，及时检査，早采取治疗措施，就能化险为夷。
(3)有位老干部，在下午5时骑单车去小学接孙儿时，突然左胸痛，大汗淋漓，面色发紫，恶心欲吐，他预感到是病危信号，便托身边人拨“120”电话，10多分钟，救护车就来了，把他接到医院急救，诊为急性心肌梗死。由于抢救及时，措施得当，只住院20天就出院了。如果当时错过了抢救时机，恐怕就没命了。
因此，对疾病尤其是对心脑血管病的救治，一定争取抢救的有利时机，越快越好，超过40分钟，救治的希望就很小了。即使不死,也会留下残疾，有的成为植物人。
2.四大键康杀手警报信号
（1)脑血管病常见的有短暂性脑缺血发作、脑血栓形成、脑梗
①突然眩晕，或恶心呕吐，血压突升突降。
②突然头痛，且有加重或持续性剧烈头痛。
③突然感到一侧面部或手脚麻木、僵直或舌麻、唇麻。
④突然一侧肢体软弱无力，不灵活，不能自主活动。
⑤突然说话含混不清或失语，或听不懂别人说话的意思。
⑥突然出现一时性视物不清或昏黑，甚至失明，稍后又恢复。
⑦突然发生短暂性意识丧失，智力和记忆力障碍，个性改变，情绪失控，易怒。
⑧步态不稳，突然跌倒或晕倒。
⑨突变嗜睡，或老是昏昏欲睡。
⑩频繁鼻出血。
(2)心肌梗死发病先兆
①左胸前突发剧烈心绞痛，伴有恶心呕吐、出大汗、嘴唇及面颊发绀。
②原有冠心病史，突发呼吸困难，胸部憋闷，心绞痛比前加重，含脤硝酸甘油不易缓解。
③突然出现心力衰竭、气喘不能平卧、心跳急促(100多次/分钟）、心律失常。
④突然精神错乱、烦躁不安、恐惧、极度疲乏、血压下降，甚至休克等。
⑤有些先发生颈痛、腹泻或便秘，或用力过度、过冷刺激、发怒等而后引发心肌梗死。
发现上述心脑血管病先兆，要立即拨打“120”急救电话，报告病情，速派救护车与医生来急救。如地处偏僻或因通信等原因，请不了救护车来急救，病情危急的，家人要赶快雇车送到就近正规医院急救。在护送车上，要让病人平卧在长座位上或加添长発，垫以被褥，头部稍高，偏向一侧，使其呕吐物、分泌物能从口中流出，避
免吸入肺内，注意呼吸畅通，要有家人扶持好病人，使其稳卧，防止摔下;要选平坦路，减少震荡、颠簸，搬动病人上下车时，要扶持病人头部和上半身，使其头颈挺直，防止头颈部扭曲，减轻脑部缺血或出血，争取尽快顺利送到医院急救。要直接到急诊室，切勿在门诊排队候诊，以免延误抢救时间。
(3)肿瘤早期警报信号
①身体任何部位出现逐渐增大、无痛性肿块。
②身体任何部位出现不明病因的溃疡，且1个月以上不愈者。
③不规则的阴道出血和白带增多（中年以上妇女更要警惕）。
④乳房内有肿块或乳头流出血性液体。
⑤无痛性血尿。
⑥单侧进行性头痛，特别是伴有呕吐和视物障碍。
⑦流鼻血，尤其是单侧流鼻血或咯血痰。
⑧经久干咳或痰中带血及持续性声音嘶哑。
⑨不明原因的口腔出血、疼痛，吞咽梗阻感，异物感，胸部闷胀或胸骨后有烧灼感。
⑩肝区疼痛，原有慢性肝炎反复发作，或无痛性黄疸,且进行性加重者。
⑾黑痣颜色变深，迅速增大或溃破流血、疼痛。
⑿便血或排便异常，便秘与腹泻交替出现。
⒀进行性食欲减退、上腹疼痛闷胀、消瘦、贫血。
⒁不明原因的贫血、出血、疲乏、发热。
⒂不明原因的持续性体重减轻。
出现上述信号不一定是癌症，但一定要提髙警惕，及早到医院检査。是否癌症，都要趁早治疗，把疾病消灭于萌芽状态。
(4)糖尿病先兆
①经常出现口渴，饮水量增加，排尿量增加。
②饭量增加，但体重减轻，不明原因极度疲乏无力。
③无明显原因，经常感到皮肤瘙痒，有蚁行感。
④妇女患有真菌性阴道炎，或有顽固的外阴瘙痒症。
⑤视力迅速减退，40岁后发生白内障、冠心病、脑梗死等。
⑥突然发生原因不明的腹泻，且多发于餐后，有时与便秘交替出现。
⑦经常大汗淋漓，颜面多汗而躯干尤其是下半身出汗减少。
⑧反复生疖或牙周炎，久治难愈。
⑨过于肥胖或消瘦，超出正常值20%以上，身上有烂苹果味。
⑩反复尿路感染，疗效不佳，小便有异味，泡沫很多。
⑾餐后不久即感饥饿，并伴有手抖、心慌、出冷汗等症状。
⑿无前列腺肥大,却常感到排尿困难。
⒀下肢溃烂坏疽，或伤口不愈合。
⒁有糖尿病家族史，或妇女有巨大儿分娩史。
⒂不明原因的双下肢发麻、灼痛。
上述症状如有几项同时出现，就要到正规医院反复进行空腹和餐后2小时血糖检査，以确诊是否患糖尿病，采取治疗或保健措施。
3.值得警惕的其他信号 人在发病前或发病初期，总会出现某些症状(信号），有些症状是危重病发出的警报信号，更应引起瞀惕，及早检査、治疗，把疾病消灭于萌芽状态。否则，小病酿成重病、大病所付出的代价就大了。
(1)髙热:腋下体温超过37.3度或肛温超过37.6C，或1日内体温变化超过度时，均称发热。38度以下称微热(低热），38度?39度称中热,39度上称高热。急性感染或中毒，中暑或急性白血病，恶性淋巴瘤等都有发热，要结合其他症状综合诊断，不要不明病因就乱服退热药。
(2)头痛:多种疾病都有头痛，如偏头痛、三叉神经痛、感冒、颅脑炎、脑膜炎、脑肿瘤等，但高血压、脑动脉硬化患者，突然发生剧
裂头痛，提示有脑血管意外的可能，要加以警惕，尽快去医院检査治疗。
(3)胸痛:是由胸壁、肺、胸膜、心血管、食管、横膈及肋间神经等发生病变引起胸部疼痛。特别要警惕心肌梗死等心脏病突发的心绞痛或胸痛、胸闷或由癌变引起的胸痛。
(4)腹痛：急性胃肠炎、消化道溃疡、胆道蝈虫病、胆囊炎、胆结石、阑尾炎、急性胰腺炎等都会引起急性腹痛，不要滥用止痛药或泻药,要到医院检査诊治。
(5)腰背痛:与腰背肌肉韧带损伤，骨骼病患（椎间盘突出、脊椎结核，肥大性关节炎)及泌尿、生殖系统疾病有关。
(6)水肿：心脏病、肾病、肝病都有水肿的症状，营养缺乏也发生水肿。心脏病是从下肢肿起，肾病是先从眼睑、面部水肿，后延至全身;肝病是随病程缓慢引起腹水，下肢水肿明显。
(7)出血:凡皮肤出现出血斑点，或皮肤呈块状变红，压之褪色，放松又变红的情况或出现鼻出血（特别是单侧鼻血）、血痰、血尿(尤其是无痛性血尿）、呕血、便血、阴道不规则流血等都要警惕,尽快査明病因，进行治疗。
(8)肿块：当皮肤出现肿块（特别是颈、乳、腹部），并逐渐增大的情况要瞀惕。
(9)咳嗽:呼吸道感染疾患、心衰、中耳炎都可引起咳嗽。对慢性久咳不愈，特别是痰带血者要警惕。
(10)突然消瘦:如伴有厌食、消化不良、心慌、咳嗽，要留意是否患有结核、甲状腺功能亢进、严重贫血、肿瘤病等消耗性疾病。
(11)失眠:长期失眠是降低免疫力，使人体早衰，影响健康长寿的大祸害。特别是突然连续通宵亢奋，烦躁不安的失眠者，往往是精神分裂症等精神病的前兆。
(12)眩晕:严重贫血、高血压、低血压、心跳过快、颈椎病、脑肿瘤等都可引起眩晕；中耳炎、迷路炎、链霉素及新霉素中毒也可引
起眩晕、耳鸣、耳聋；中风的先兆也往往有眩晕，要加以警惕。
(13)极度疲劳:近期感到持续性重度疲劳(排除服感冒药及劳动过度、营养缺乏因素外），且有加重之势，警惕内耗性疾病或代谢功能重大失调，要到医院检査治疗，不要掉以轻心。
(14)皮肤异常:如黑痣突然变大、破裂出血、溃疡、疼痛或皮肤发生不明原因的溃疡，久不愈合或生有赘物等，要警惕及时检査治疗。
(15)性格改变：中老年人如突然出现说话颠三倒四，前言不接后语，不合逻辑;或过分焦虑、惊恐、烦躁不安;或认知能力减退，平时所熟悉的人和事都识别不出来。要警惕患老年性痴呆症和精神病的可能。
(16)其他:出现黄疸(孕妇黄疸除外）、视物昏黑、气喘气短、心慌胸闷、脉搏无力、心律失常、便秘和腹泻交替出现时间较长的，要引起瞀惕，及时检査治疗。