儿童、青少年是国家的未来，我们一定要高度重视他们的健康问题，从所有城乡居民，不同阶层的各行各业的人群开始;从我做起,从现在做起。针对存在的问题，加紧着手切实解决。
1.为儿童健康必須解决的问题 随着生活的改善，在城市中上幼儿园、小学的孩子，过多受家庭的溺爱，吃零食、喝甜饮料多，体力活动少，常出现偏食、厌食，加上晚间做作业、看电视、玩电脑游戏，导致睡眠不足(少于8小时），造成体重偏低及生长发育不正常的“胖子”。而在农村，由于多数家庭条件限制，膳食方面有啥吃啥，缺乏均衡营养，不少孩子生长发育不良，形成又瘦又小的“豆芽”型身材。据第三次全国营养调査和七省市儿童调査的结果表明，我国0-5岁儿童，身高达不到标准的城市儿童为20.3%，农村儿童为35.8%;体重达不到标准的城市儿童为5%-8%,农村儿童约20%。11-14岁的孩子平均身高比日本同龄孩子矮33%-39%。6-18岁的中小学生当中，超重的10%-13%，肥胖
的9%-10%，北京约5个男孩子中，就有一个小胖子。
儿童是国家、民族的未来和希望，要采取得力措施，尽快解决这些问题。
(1)普及家长们的营养学知识，切实改善孩子膳食营养，改掉乱吃零食和喝甜饮料的习惯;按生长发育需求的营养，满足供应。
(2)从学校和家长做起，减轻家庭作业负担，控制看电视、玩电脑游戏的时间，确保孩子晚上9时半前入睡，午间小睡1小时，全日睡眠10小时。
(3)坚持早操锻炼，适当安排力所能及的体力劳动和游戏项目，培养生活自理能力。