痛风是嘌呤物代谢紊乱、血尿酸增高引起组织损伤的一组异质性疾病。临床以高尿酸血症,特征性急性关节炎反复发作、慢性关节炎和关节畸形、痛风结石沉积为特征,常累及肾尿酸结石和慢性间质性肾炎。痛风可分为原发性和继发性两种,人体尿酸的主要来源为内源性,约占80%,各年龄组均可以患病,但大部分在40岁以上,男性多于女性,占95%。到目前为止,尚无特效药物治疗这种慢性病。
【平时保健养生】
(1)少吃高蛋白饮食,戒烟限酒,痛风是蛋白质代谢紊乱,所以凡含高蛋H的海参、脂肪多的食物要少吃,饮食以清淡为主。
(2)百合车前子茶:百合10克、车前15克泡开水当茶饮,久服无害。百合微寒味苦,入脾、肺二经,含有淀粉、蛋白质、脂肪及微量生物碱等,是强身健体的滋养药;车前子利尿加快尿酸的排泄。两者合用,即排泄了尿酸,又滋补了身体。
【食疗方】萝卜粥:取白萝卜或胡萝卜适量,洗净切碎捣汁,取汁100毫升(已切碎的萝卜也可)与粳米100克,按常法煮粥,早、晚食之,具有健胃补脾的作用;
薏攻仁干姜粥:取薏攻仁100克,赤小豆100克,干姜10克,加水适量煮烂成粥,调以红糖,每口食之,20天为1个疗程。
适用于风寒湿痹。