枸杞叶茶
【原料】枸杞嫩叶和茎若干。
【制法】春季采摘，洗净后用沸水稍烫，捞出后滤干水分，切细，在阳光下晒干。用文火炒成黄褐色，密封保存，备用。
【用法】每服取6克，沸水冲泡。代茶频饮。
【功效】补虚益精、清热止渴、祛风明目。
大黄绿茶饮
【原料】绿茶6克，大黄2克。
【制法】沸水冲泡。
【用法】随渴随饮。
【功效】清热、泄火、通便、消积、去脂。常饮此茶，可延缓衰老。?三生茶
【原料】生茶叶、生米、生姜各适量。
【制法】用钵捣碎，沸水冲泡。
【用法】代茶饮用。
【功效】清热解毒、通经理肺、防病保健、延年抗衰。